Nuk do tė duhej tė befasoheshit nėse nė ordinancėn e mjekut tuaj nė ditė tė dėgjoni muzikė relaksuese. Nėse radhiten disa gjėra, nuk ėshtė larg koha kur mjeku nė vend se tė na pėrshkruajė pilula do tė na rekomandojė disqe muzikore. Hulumtimet kanė treguar se muzika thellė ndikon nė trup dhe psikikė dhe e meriton njė vend nė trungun e mjekėsisė alternative.
Ata qė shėrohen me melodi theksojnė se ndihmon me simptomat gjatė shėrimit tė kancerit, te fėmijėt ndihmon nė vėmendjen e ērregulluar, personave me ērregullime psikike, si dhe shumė tė tjerėve.
Disa spitale nė vendet perėndimore ka kohė qė nė korridore dėgjohet muzikė, nė mėnyrė qė pacientėve tu lehtėsohen dhimbjet dhe depresioni.
Valėt e trurit
Hulumtimet kanė treguar se muzika me ritėm tė fortė mund ti stimulojė valėt e trurit pėr tu sinkronizuar ritmet sjellin pėrqendrim tė fortė.
Hulumtimi ka treguar se dobitė nga dėgjimi i muzikės zgjasin edhe pasi ti keni larguar kufjet.
Frymėmarrja dhe shpejtėsia e ritmit tė zemrės
Me ndryshimin nė valėt e trurit, ndryshon edhe i gjithė trupi. Funksionet qė janė nėn kontrollin e sistemit nervor autonom si frymėmarrja dhe tė rrahurat e zemrės ndryshojnė me muzikėn.
Kjo do tė thotė se muzika e ngadalshme do ta ngadalėsojė frymėmarrjen dhe tė rrahurat e zemrės ju sjellin nė gjendje relaksuese.
Dobitė tjera
Muzika e ul shtypjen e gjakut, e forcon imunitetin, e relakson edhe tensionin muskulor. Po ashtu, meloditė e lehta zbusin efektin e stresit kronik.
Me gjithė kėto efekte pozitive, si nė trup, e edhe nė shpirt, nuk ėshtė ēudi qė shumica muzikėn e shohin si ilaē.



Pėrgjigju me citim
si dhe lexo 